هذه صفحة توثيق تجمع الشواهد القصيرة الخاصة بمدخل صعوبات النوم في مكان واحد. فائدتها التحقق من أصل الصياغة والمراجعة التحريرية، وليست قراءة إلزامية لكل قارئ.
خلاصة الشواهد
- عدد الشواهد: 8 شواهد.
- صفحات PDF: 154, 155, 156, 157, 158, 159.
- الصفحات المطبوعة: 141, 146.
- المدخل المرتبط: صعوبات النوم.
الشواهد
شاهد 1: تعريف
- الخلاصة: تعريف موجز لأبرز صور المشكلة كما يوردها الدليل.
- صياغة أطلسية من المصدر: صعوبات النوم قد تشمل تأخر الدخول في النوم أو الاستيقاظ المتكرر أو النوم المتقطع.
- موضع المصدر: صفحة PDF: 154؛ الصفحة المطبوعة: 141, 146.
- يرتبط بـ:
- sleep-difficulties
شاهد 2: طريقة الظهور
- الخلاصة: أثر وظيفي واجتماعي محتمل لاستمرار صعوبات النوم.
- صياغة أطلسية من المصدر: قد يرسخ نمط النوم المضطرب حتى يؤدي إلى فقدان التفاعل الاجتماعي وضياع وقت العمل.
- موضع المصدر: صفحة PDF: 154؛ الصفحة المطبوعة: 141, 146.
- يرتبط بـ:
- sleep-difficulties
شاهد 3: سياق
- الخلاصة: سياق سببي وفارق أولي بين الأسباب النفسية والجسمانية.
- صياغة أطلسية من المصدر: يذكر الدليل أن الإجهاد والمشكلات النفسية والألم من الأسباب المحتملة، وأن وجود علامات مرض جسمي واضح يستدعي الإحالة.
- موضع المصدر: صفحة PDF: 154؛ الصفحة المطبوعة: 141, 146.
- يرتبط بـ:
- sleep-difficulties
شاهد 4: أسلوب أو تدخل مذكور في الدليل
- الخلاصة: إرشادات تنظيمية وسلوكية واردة في الدليل.
- صياغة أطلسية من المصدر: يعرض الدليل الحفاظ على وقت منتظم للنوم والاستيقاظ وتجنب النوم أثناء النهار وتهيئة مساء هادئ ومكان هادئ للنوم.
- موضع المصدر: صفحة PDF: 155؛ الصفحة المطبوعة: 141, 146.
- يرتبط بـ:
- sleep-difficulties
شاهد 5: أسلوب أو تدخل مذكور في الدليل
- الخلاصة: تثقيف مرتبط بالنوم لتخفيف التوتر المعرفي حوله.
- صياغة أطلسية من المصدر: يذكر الدليل أن تقليل القلق حول النوم يكون عبر تصحيح المعتقدات الخاطئة عنه، مع بيان أن الحرمان من النوم ليس مهلكًا في السياق العادي.
- موضع المصدر: صفحة PDF: 155؛ الصفحة المطبوعة: 141, 146.
- يرتبط بـ:
- sleep-difficulties
شاهد 6: طريقة الظهور
- الخلاصة: ارتباط محتمل بين الأحلام المزعجة والضغط النفسي أو القلق.
- صياغة أطلسية من المصدر: في حال الأحلام المزعجة، يربط الدليل بينها وبين الإجهاد الشديد أو اضطراب القلق أو المشكلات المتراكمة.
- موضع المصدر: صفحة PDF: 155؛ الصفحة المطبوعة: 141, 146.
- يرتبط بـ:
- sleep-difficulties
شاهد 7: إحالة
- الخلاصة: إشارة مرجعية إلى تقييم الأسباب الثانوية والإحالة.
- صياغة أطلسية من المصدر: يؤكد الدليل أنه عند استمرار مشكلات النوم ينبغي النظر في الاضطرابات الثانوية مثل الاكتئاب أو القلق، مع الإحالة إلى المستوى التالي عند الحاجة.
- موضع المصدر: صفحة PDF: 157؛ الصفحة المطبوعة: 141, 146.
- يرتبط بـ:
- sleep-difficulties
شاهد 8: تصنيف ICF
- الخلاصة: شرح لآلية جسمية مرتبطة بوظيفة النوم ضمن الإطار المعرفي.
- صياغة أطلسية من المصدر: يصف الدليل النظم اليوماوي بأنه الآلية الفيزيولوجية الأساسية المنظمة للنوم واليقظة والمتصلة بالضوء وبعض العوامل الأخرى.
- موضع المصدر: صفحة PDF: 157؛ الصفحة المطبوعة: 141, 146.
- يرتبط بـ:
- sleep-difficulties
حد السلامة
هذه الصفحة توثيقية. لا تكفي الشواهد وحدها لتشخيص أو علاج أو اتخاذ قرار إحالة، بل تحفظ أثرًا قابلًا للتتبع من الدليل لمراجعة صفحة المدخل.