النص المصدر بصياغة أطلسية
يتضمن البرنامج الحركي الهرولة والركض إن أمكن، مع القفز والوقوف على ساق واحدة وتمارين مركز الحركة والتدفق.
المعنى
تلخيص لفئات تمارين التوازن والحركة والقوة الوظيفية.
روابط
- التوازن
- مركز الجسم
- التمركز
موضع المصدر
- PDF page: 371
- printed page(s): 357, 365
حد السلامة
هذا الشاهد لا يكفي وحده لتشخيص أو علاج. وظيفته حفظ أثر قابل للتتبع من الدليل.